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おにぎらず
出典:macaro-ni.jp

今、『おにぎらず』というものが流行っています。

 

おにぎりなのに、にぎらないという、

新感覚おにぎり。

 

気になる作り方やおすすめの具材など

まとめてみました。

 

 

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『おにぎらず』とは?

最近出来た新しい食べ方なのか?と思いきや、

これは20年くらい前に、人気マンガ『クッキングパパ』で

紹介されたレシピなのです。

 

これが簡単でいろいろな具が入れられる、と、

今になって、爆発的人気になっています。

 

おにぎらずは、握らないので、おにぎりに入れにくいような具材も

入れることが出来ます。

 

また、おにぎりは中心しか具材がありませんが、

おにぎらずは、横にびっしり具材が入っているので、

どこを食べても美味しい具材の味を楽しむことが出来ます。

 

手も汚れず、簡単に作れるうえ、

切りくちから、具材が見えるので、

サンドイッチのような華やかさもありますね。

 

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『おにぎらず』の作り方は?

気になる『おにぎらず』の作り方です。

 

1.ラップの上に、焼き海苔を自分に対して菱形になるように広げます。

2.お茶碗半分くらいのご飯を海苔の真ん中にのせて、平らにします。

(ご飯は暖かいものが良いです。海苔が折りやすくなるので)

3.好きな具をご飯の上にのせます。

4.具の上に、残りのご飯をのせ、平らにします。

5.海苔の四つ角を中央に合わせるように包み、ラップで包みます。

6.ラップを取り除き、おにぎらずを包丁で2つに切ります。

 

できあがり☆です。

簡単ですね。ヽ(^◇^*)/

 

『おにぎらず』の作り方の動画もどうぞ⇒

 

見ているだけで、食べたくなります。(^q^)

 

『おにぎらず』におすすめの具材は?

ご飯と海苔で包み込むだけなので、

晩御飯の残りとか、なんでも入れられそうです。

 

どんな具材でも入れられるということが、

『おにぎらず』の最大のポイントなのです。

 

おにぎりでは入れることが難しい、

多めの具や大きめの具も入れられます。

 

サンドイッチの具をそのままおにぎらずにいれて、

サンドイッチのおにぎり版もできます。

 

【ノンストップ】で紹介されていた具材は、下記です。

 

チーズは特に合うようです。

スパムやトンカツなどのお肉類も良いですね。

 

具材のバリエーションは、無限に広がっています。

 

自分だけの美味しい『おにぎらず』を

作ってみるといいかもしれませんね。

 

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